BMI, Ideal Height, Ideal Weight Changed Info Marathi - What Is BMI - BMI बीएमआय म्हणजे काय ? - देशात बीएमआय मध्ये बदल

BMI, Ideal Height, Ideal Weight Changed

देशात बीएमआय मध्ये बदल

 BMI बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) म्हणजे काय ?

BMI बीएमआय एक लोकप्रिय संज्ञा आहे, ज्याद्वारे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरानुसार किती वजन आणि उंची असणे आवश्यक आहे हे निर्धारित केले जाते. जर एखाद्या व्यक्तीचे बॉडी मास इंडेक्स निर्धारित प्रमाणपेक्षा जास्त असेल तर ते शरीरासाठी योग्य मानले जात नाही.

Ideal Weight आदर्श वजन बाबत बदल 

आता देशातील BMI बॉडी मास इंडेक्स बदलला आहे. National Institute Of Nutrition नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ न्यूट्रिशनने देशातील महिला आणि पुरुषांच्या आदर्श वजनात एक छोटासा बदल केला आहे. आता नव्या नियमांनुसार दोघांचेही आदर्श वजन पाच किलोने वाढविण्यात आले आहे. दहा वर्षांपूर्वी पुरुषाचे  आदर्श वजन 60 किलो होते, जे 65 किलो केले गेले आहे. 

Ideal Height आदर्श ऊँची बाबत ही बदल 

स्त्रीचे आदर्श वजन 50 किलो होते, जे आता 55 किलो करण्यात आले आहे. याशिवाय महिला आणि पुरुषांच्या Ideal Height आदर्श ऊँची संदर्भातही अनेक बदल करण्यात आले आहेत. पूर्वी पुरुषाची आदर्श ऊँची 5 फूट 6 इंच (171 सेमी), तर स्त्रीयांसाठी 5 फूट (152 सेमी) होती.

पण आता त्यातही बदल करण्यात आला आहे. नवीन मापनाच्या आधारे, पुरुषांसाठी 5 फूट 8 इंच (177 सेमी) ऊँची  आदर्श मानली जाईल आणि स्त्री साठी 5 फूट 3 इंच (162 सेमी) निश्चित केले गेले आहे.

BMI संदर्भात सार्वमत वयात केले बदल

नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ न्यूट्रिशनने सोमवारी प्रसिद्ध केलेल्या अहवालात म्हटले आहे की पौष्टिक आहार आणि भारतीयांना अंदाजे सरासरी आवश्यकतेच्या शिफारशींमध्येही बदल करण्यात आला आहे. देशातील महिला आणि पुरुषांच्या सार्वमत वयात ही बदल झाला आहे.

2010 मध्ये 20-39 पासून आता ते 19-39 करण्यात आले आहे. शास्त्रज्ञांनी अहवाल दिला की 1989 तज्ज्ञ समितीत केवळ मुले आणि पौगंडावस्थेतील वजन आणि लांबीचा समावेश होता. याव्यतिरिक्त, 2010 च्या समितीने केवळ दहा राज्यांमधील नमुने घेतले होते.

बीएमआय का वाढविण्यात आला?

नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ न्यूट्रिशनच्या शास्त्रज्ञांनी सांगितले की भारतीयांच्या पोषण आहारात वाढ झाल्यामुळे बीएमआय बदलला गेला आहे. यावर्षीच्या सर्वेक्षणात ग्रामीण भागांचा देखील समावेश करण्यात आला आहे, तर दहा वर्षांपूर्वी केवळ शहरी भागांचा समावेश होता.

2020 मध्ये करण्यात आलेला सर्वेक्षण आत्तापर्यंत केलेल्या सर्व सर्वेक्षणांपैकी सर्वात मोठा आहे. यात शास्त्रज्ञांच्या पॅनेलने देशभरातून डेटा घेतला आहे. यामध्ये सर्व संस्थांच्या अभ्यासाचा समावेश आहे. ICMR आयसीएमआर तज्ज्ञ समितीने प्रथमच फायबर आधारित उर्जा पोषक घटकांची काळजी घेतली आहे.